Dijous de salut mental a sa Pobla Ràdio!
Perseguim fer divulgació de la seva importància amb una secció bisetmanal de la mà de professionals.
Parlam amb la psicòloga María Nicolau. A través del seu Instagram difon sobre educació emocional.
Comentam les seves darreres publicacions.
Tractam l’empatia, la inseguretat física, ens dóna consells per treballar l’autoestima…
També parlam de la tornada a la rutina que implica el mes de setembre. Una tornada que sovint a les persones perfeccionistes els pot generar ansietat pel fet de voler-ho fer al 100%…
Enllaç permanent:
